Ретрит в горах с гидом-психологом
👤 Индивидуальная экскурсия для 1-4 человек⏱ 9 часовНа машине 🚗, можно с детьми 3 отзыва
15900 руб. за экскурсию Забронировать
Описание экскурсии
День в горах, направленный на перезагрузку тела и ума, — именно то, что нужно для восстановления после городских стрессов! Вы помедитируете в месте, где почти не бывает людей, а природа сохранилась в первозданном виде. Насладитесь пикником с горным мёдом и национальными сырами. И, если пожелаете, расслабитесь в термальных источниках.
Что вас ожидает
Живописная дорога, нарзан и дыхательная гимнастика
По пути к ущелью вы увидите Голубое озеро, которое манит невероятным цветом своей воды и множеством легенд. Рассмотрите Черекскую теснину, поражающую воображение масштабами. Оцените древние аулы Зылгы и Куннюм — сторожевые башни 13 и 17 веков.
Потрясающая по красоте дорога ведёт мимо водопадов и сосновников прямо к долине целебных нарзанов. Здесь мы остановимся выпить богатырской воды, погулять и провести разминку с элементами растяжки. Дыхательная гимнастика с видом на Большой Кавказский хребет — невероятная по силе и энергии перезагрузка организма. В сочетании с целебным нарзаном это фантастика!
Медитация, пикник и термальные источники
Мы остановимся в реликтовом сосновнике на берегу реки в окружении гор. На поляне в центре сосновника мы проведём медитацию для полного расслабления и перезагрузки. Обязательно соберём горный турик (башенку) из камней на берегу реки. Это упражнение на баланс помогает успокоиться и снять ментальное напряжение.
А затем устроим пикник с местными продуктами. В меню — горный мёд, травяной чай, национальные сыры, орехи и фрукты.
На обратном пути по желанию вы посетите термальные источники Аушигер, которые станут достойным завершением дня-перезагрузки. Горячая минерализованная вода снимет мышечные зажимы, расслабит тело и приведёт мысли в порядок.
Организационные детали
- Дополнительные расходы (по желанию): вход на термальные источники — от 300 руб./чел.
- В стоимость включено: трансфер, сопровождение гида, медитация, аренда ковриков для медитации, пикник
- Экскурсия подойдёт путешественникам с любым уровнем подготовки
- Поездка проходит на комфортабельном джипе Kia Sorento c кондиционером
- Экскурсию проведу я или другой гид из нашей команды. Экскурсию проводит гид с психологическим образованием.
Место встречи
в НальчикеРасписание
Забронировать экскурсию
Гид
Анна
Мы — команда гидов в Кабардино-Балкарии. Мы влюбились в эту республику и готовы заряжать этой любовью всех, кто приедет любоваться красотой Кавказа. С нами не скучно — мы много рассказываем об истории и культуре народов КБР, знаем тонкости местной кухни и искренне восхищаемся всем, что связано с Кавказом.
Рейтинг: 4.8 из 5 по 34 отзывам путешественников
Все экскурсии гидаОтзывы
Ирина 22.09.2025
Прекрасная экскурсия и перезагрузка от городской суеты.
Карина 24.10.2024
Анна - грамотная, с хорошей памятью, расскажет и про географию, и про геологию, и про историю Кабардино- Балкарии. Нам было очень интересно ‼️
Очень приятный человек в общении.
РЕКОМЕНДУЕМ‼️
Дмитрий 14.05.2024
Хочется выразить благодарность Ане за этот удивительный день, проведенный в горах КБР. Аня замечательный проводник: позитивный, коммуникабельный, а главное, любящий то, чем занимается. Доступно и захватывающе рассказывала про историю и быт жителей КБР, а также знает секретные места, куда туристы не доезжают. Особенно запомнился пикник на Альпийской лужайке с шикарным видом. Ретрит превзошел все ожидания. Если хочется сбежать от суеты и немного заземлиться, то смело выбирайте данный тур!
Панорама
Похожие экскурсии
Все фото (23)
Заповедная Кабардино-Балкария и её секреты
Голубое озеро, Черекская теснина, древний аул, водопад Зеркли, ущелье Уштулу и термальные источники
Продолжительность: 9 часов
Вы соберёте коллекцию захватывающих пейзажей, зарядитесь энергией и откроете красоту дикой природы Кавказа. Мы побываем на карстовом озере и пройдём по старой дороге в сказочной Черекской теснине. Рассмотрим средневековые развалины и прикоснёмся к тайнам загадочной долины. С панорамной точки вы увидите ледник Метиан и два пятитысячника. А в конце отдохнёте в водах Аушигера. Подробнее...
Рейтинг: 4.9 из 5 по 28 отзывам путешественников
Цена: 15500 руб. за экскурсию
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (7)
Из Нальчика — в Шато Эркен
Увидеть частичку средневековой Европы в сердце Кавказа
Продолжительность: 2 часа
Добро пожаловать в удивительное место, которое не напрасно называют кавказской Тосканой. Вы отдохнёте душой, насладитесь тишиной, полюбуетесь красивым замком посреди озера. Погуляете по территории и, конечно, сделаете классные фотографии! А ещё узнаете об истории республики и Шато Эркен. Подробнее...
Цена: 5000 руб. за экскурсию
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (17)
Язык Тролля, замок Жабо-Кала и водопад Тыжынты — из Нальчика
Путешествие туда, где кончается земля — и начинаются легенды
Продолжительность: 6 часов
Погрузитесь в культуру балкарского народа в компании опытного гида! Вас ждут водопады и отвесные скалы, знаменитый Язык Тролля, замок Жабо-Кала и древние тайны. Эта поездка — не про спешку, а про ощущения. Мы будем смотреть, чувствовать, дышать. И вернёмся чуть другими. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 46 отзывам путешественников
Цена: 3450 руб. за одного
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (15)
Путешествие из Нальчика по Чегемскому ущелью
Побывать в одном из красивейших ущелий Кавказа и древнем балкарском селении
Продолжительность: 7 часов
На целый день мы увезём вас в такую красоту! Вы увидите знаменитое ущелье и освежающие водопады, непокорную горную реку и Город мёртвых. Мы покажем вам топовые места для фотографий, сварим кофе из чистой местной воды и, конечно, расскажем правдивые истории и увлекательные легенды о нашем горном крае. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 18 отзывам путешественников
Цена: 10000 руб. за экскурсию
Подробнее...Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (14)
Кабардино-Балкария, которая останется в вашем сердце
Хуламо-Безенгийское ущелье, Язык тролля, Мохнатый водопад, крепость Жабо-Кала
Продолжительность: 7 часов
Горы меняют людей, здесь проще собраться с мыслями и забыть о проблемах. Для меня горы Кабардино-Балкарии — неиссякаемый источник вдохновения, и я хочу показать вам их красоту и величие. Вы посетите ущелье с шестью пятитысячниками и в течение дня взглянете на него с разных ракурсов. По пути я расскажу об истории края и наших обычаях, угощу травяным чаем. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 132 отзывам путешественников
Цена: 10600 руб. за экскурсию
Подробнее...Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (20)
Народные бренды Кабардино-Балкарии
За самым колоритным, вкусным и особенным в Нальчике — в дружеской компании местного жителя
Продолжительность: 3 часа
В мире аутентичных товаров края легко растеряться: десятки видов одних лишь яблок, домашние сыры, разноцветные изделия из шерсти превращаются в головокружительный калейдоскоп. Но со мной не пропадешь! Рынки и магазины — моя страсть, поэтому я помогу выбрать лучшее и по оптимальным ценам. А еще расскажу об уникальном восточном буке и покажу лучший вид на город. Подробнее...
Рейтинг: 4.9 из 5 по 24 отзывам путешественников
Цена: 5500 руб. за экскурсию
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (11)
Сокровища Кавказа: Чегемские водопады, озеро Гижгит и село Эльтюбю
Из Нальчика — к природным красотам Кабардино-Балкарии
Продолжительность: 7.5 часов
Мы отправимся в путешествие по одному из самых интересных маршрутов в Кабардино-Балкарии. Проедем через перевал Актопрак, восхитимся красотой озера Гижгит, послушаем шум Чегемских водопадов и окунёмся в таинственную атмосферу села Эльтюбю с древними склепами. А желающие смогут полетать на параплане — и увидеть горы с высоты птичьего полёта. Подробнее...
Рейтинг: 4.8 из 5 по 6 отзывам путешественников
Цена: 4200 руб. за одного
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (16)
В сказочную Верхнюю Балкарию с местным жителем (из Нальчика)
Побывать на Голубых озёрах, увидеть Черекское ущелье и влюбиться в культуру балкарцев
Продолжительность: 6.5 часов
Я приглашаю вас не просто увидеть регион, а прочувствовать его! В нашем путешествии вы полюбуйтесь красотой гор, раскройте тайны озёр и узнаете, как использовалась дорога Черекской теснины. А ещё посетите заброшенный аул, познакомьтесь с традициями и отдохнёте в термальных источниках. Моя цель — открыть вам новый уголок страны, в который обязательно захочется вернуться. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 16 отзывам путешественников
Цена: 9500 руб. за экскурсию
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (14)
Ваш идеальный день в Тызыльском ущелье
Насладиться легким путешествием по одному из самых заповедных уголков Кабардино-Балкарии
Продолжительность: 6 часов
Программа поездки — с прогулками и несложным трекингом — создана для того, чтобы вы получили удовольствие от размеренного отдыха в окружении чарующей природы края. Вы посетите живописный каньон с видом на Тызыльское ущелье и услышите легенды об этом таинственном месте. Увидите завораживающие водопады и неистовую речку Тызыл. А ещё я угощу вас авторским горным чаем с шиповником и нальчикскими конфетами. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 11 отзывам путешественников
Цена: 9500 руб. за экскурсию
Подробнее...Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (6)
Горная Ингушетия из Нальчика
Проехать по Военно-Грузинской дороге и посетить один из самых загадочных регионов страны
Продолжительность: 9 часов
Приглашаю в однодневное путешествие по древней и прекрасной Ингушетии! Вы побываете в Джейрахском ущелье, посетите христианский храм Тхаба-Ерды, насладитесь видами на долину Армхи и погрузитесь в историю башенного города Эрзи. А еще я расскажу о местных традициях, природе и менталитете. Подробнее...
Рейтинг: 4.9 из 5 по 9 отзывам путешественников
Цена: 19900 руб. за экскурсию
Подробнее...Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (24)
Верховья урочища Хумалан: неизведанные окрестности Нальчика
Провести день вдали от цивилизации, увидеть Глаз дьявола и открыть новые ракурсы на Кавказские горы
Продолжительность: 7 часов
Урочище Хумалан — нетуристическая локация из-за труднодоступности. Но какие здесь виды! Все сложные участки мы преодолеем на машине — пешие маршруты будут лёгкими. Вы заглянете в бездну карстовой воронки, увидите пещеру с вытекающим родниковым ручьём, прогуляетесь к водопаду. А также полюбуетесь грандиозным каньоном реки Хара и отрогами вдоль реки Нальчик. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 3 отзывам путешественников
Цена: 12000 руб. за экскурсию
Подробнее...
Задать вопрос
Все экскурсии гида
Все фото (17)
Верхняя Балкария и Голубые озёра из Нальчика
Исследовать главные природные и исторические памятники Черекского ущелья с местным гидом
Продолжительность: 5 часов
Кавказ — это не только пейзажи, но и древние культуры, которые оживают в рассказах местных жителей. Вы откроете горный регион с гидом, который знает его историю и легенды. Увидите карстовое озеро, ощутите головокружительную высоту Черекской теснины, познакомитесь с жизнью балкарского народа. И конечно, получите целостное впечатление о суровом крае и его людях. Подробнее...
Рейтинг: 5.0 из 5 по 2 отзывам путешественников
Цена: 3325 руб. за одного
Подробнее...Задать вопрос
Все экскурсии гида
Забронировать